A Félelem, mint Mental Leak, korrigálása – Videó

07 Sep

Jared Tendler a nagyszerű könyvében (The Mental Game of Poker) 4 fő mentális leak területet határoz meg, amely szabotálhatja egy játékos teljesítményét és karrierjét játék közben.

Tilt, Félelem, Motiváció, Magabiztosság

Ezek közül a Tilt területével részletesebben foglalkoztam korábbi videókban és írásokban.

 

Ez a videó a félelem témakörét boncolgatja pókeren belül, amely negatívan hátráltathatja a teljesítményedet.

  • Milyen finomabb formái vannak a félelemnek?
  • Milyen skálán mozog a félelem intenzitása?
  • Mi található a félelem gyökerében?
  • Milyen pozitív hatása van a félelemnek? (találhatsz a videóban egy klassz filmrészletet ennek illusztrálására:)
  • Milyen gyakori tünetei vannak a félelemnek?
  • Milyen stratégiákat használhatsz a túlzott félelem megszüntetésére?

 

Nézd meg a videót, olvasd át a Félelemről szóló írást az előző bejegyzésből, és csináld meg a gyakorlati lépéseket, hogy feltárjad a túlzott félelmed, szorongásod kiváltó okait, és korrigálni tudjad ezeket a stratégiákkal.

 

No comments yet.

Leave a Reply